雖然這件事真的有點太苛求了...而且我是個對孩子的管理有點鞭長莫及的科任老師......但我仍希望孩子可以對自己有些期許,更自發、更積極學習。
其實一個最簡單、最老套的辦法,就是訂定目標、提醒自己並實踐。
請參考:https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5080478&eturec=1
哈佛大學研究:一個小技巧,比別人成功10倍
說得容易,但是真的有恆心毅力去做的人,真是少之又少。包括我,哈哈。
但是我對自己仍然有小小的期許...小小的努力...小小的成就...也希望學生對自己是這樣的標準......
8月和9月,我給自己訂的目標是,不為小事抓狂。並且給自己訂立達成目標後的獎品。 8月破功,但有效,我一個月內火大的次數大概是5次...有意識地提醒自己降低抓狂的次數。 後來發現這個方法對自己有幫助,九月時就可以控制在3次之內,並獲得了我給自己的獎品。 於是,之後的月份,我替自己定了新的目標...寫在記事本上,每天都看見、每天提醒自己...每天希望自己有達成努力。(不過,不得不承認,人真是惰性的動物,現在想到自己8、9月份的承諾,不為小事抓狂,這兩個月沒有提醒自己,就又忘記了,開始隨便生氣......嘖嘖)
因為這個方法對我有效,於是也拿來放在我的學生身上...我希望孩子每個學期的作品(其實也不多,大概4~5件而已),對自己有多一些的要求,不管是技巧、或是態度上都行,於是做了這個全學年的調查,讓學生對自己的能力表作分析、並給學生建議可以努力的方向,並把這張表公布在教室中,讓學生可以隨時看見自己要努力的方向。課堂時,我也會提醒他們來看一下,希望學生們可以更努力,對自己的目標負責。
...說實話,這件事情,由家長、或是導師來做,會更有效力。
我不知道這樣的一張調查、表格、以及日常的鼓勵,在孩子身上究竟有沒有效用?但是我期許...陶侃搬磚雖然慢、但是滴水也能穿石、愚公也要移山。不要因為很多事,做了好像沒什麼意義?就不去做、就放只是希望有一天他自己改變......
每天給自己一點小目標、完成了會有小成就,就會每天離成功更靠近一點點。
我這學期的目標是:
每天運動
每天閱讀
戒甜一次 (不要笑 這對甜食控而言是很嚴肅的努力 請叫我張螞蟻)
嗯,加油
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